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近两年，网络上谈得最多的，就是失业，找不到工作，或者养家糊口不容易。

失业，这是正常的现象，还是不正常的现象呢？

从个人的角度来说，这是不太正常的情况。而从经济学的角度来说，这跟行情的周期有关，其实很正常。

法国经济学家朱格拉（CJuglar）在研究人口、结婚、出生、死亡等统计时，开始注意到经济事物存在有规则的波动现象。

他提出了一个特别著名的观点：经济活动分为三个阶段，分别是繁荣、危机和萧条。这三个现象的反复出现，就形成了为期十年的经济周期。

直白一点来说就是，在十年的时间内，市场行情会出现有起有落的情况，这是市场的规律。身处其中的人们，要么赚钱，要么失业，符合市场行情的变化。

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根据十年一次的“朱格拉周期”，我们可以肯定，普通人从二十来岁开始工作，到六十来岁退休，中间四十年，至少会失业4次。

至少4次，说明还有一些人，失业的次数会更多。除非，你是编制内的职工，端着铁饭碗，一辈子都无忧无虑，没有失业的烦恼。

朱格拉周期影响的，是在经济市场赚钱的打工人。比如，你是蓝领、白领或者其他非编制的员工。

就拿我们都比较熟悉的互联网行业来说，上一个十年，互联网快速发展，计算机出身的程序员们都赚得盆满钵满，各种电商和互联网个体，也都获益颇丰。

而在十年后的今天，互联网行业发展到了顶峰，从增量发展，到如今的存量发展，已经物极必反了。所以，互联网行业大量裁员，日子都不好过。

只要我们留意新闻，就会发现，跟其余的行业相比，互联网的裁员潮，貌似一波接一波，超过了其他的行业。

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仅仅十年的时间，为什么一个行业的行情，会有如此之大的变化？这就跟市场的周期有关了。

谈及周期，我们就需要了解亚当斯密在《国富论》中提到的，看不见的手。

在亚当斯密看来，市场中有一只看不见的手，在调整市场的情况，让市场得以在波动当中，有序地发展。这看不见的手，就是市场规律。

还是拿互联网行业来举例。

互联网行业刚发展，由于它属于新兴行业，所以它需要大量的员工。这个时候，互联网公司成为了就业的好地方，不少人都领高薪，日子比较滋润。

市场，终究是有限度的，发展，也是有极限的。随着互联网市场饱和，竞争就增大了，再加上外部的冲击，寒冬就出现了。

受到寒冬的影响，互联网公司赚不到钱，就会大量裁员，让无数三十来岁的壮年人失业。这个时候，自然就赚钱困难，日子难过了。

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市场，为什么会饱和呢？针对这个问题，我们就来谈一谈“内卷”。

如今，内卷一词频频出现，到底什么是内卷呢？就是一种恶性化的竞争。而这种竞争，那是没有任何效益的，让人做了无用功。

当市场中的大学生很少，那大学生就不会存在学历贬值的情况。哪怕大学生竞争，也是良性竞争，可以拥有更多的福利。

当市场中的大学生增多，甚至一年就有上千万的大学生（2023届全国高校毕业生预计达到1158万人），就会出现“僧多粥少”的局面。

中高端的工作岗位数量，太少了，满足不了大学生的需求，而且学历在贬值，就业需求大于岗位供给，那失业的大学生就会出现，他们的学历就无法变现。

有人会说，大学生失业，这不就是一场悲哀吗？其实，并不是悲哀，而是经济周期下的必然经历。

试想，他们碰到了“朱格拉循环周期”的萧条期，哪能不失业呢？

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同样的道理，35岁失业，也符合“朱格拉循环周期”的市场状况。尤其是在岗位不够多的情况下，老板招聘年轻人，而淘汰准中年人，这是很常规的做法。

既然说我们的一生，至少要面临4次“朱格拉循环周期”，那普通人该如何是好呢？

首先，要有良好的心态，千万不要觉得，失业了，就是自己的问题。市场规律如此，行情如此，你也无法改变现实，那尽量苟着，积极乐观点就好。

其次，要学会做副业。市场的发展，让一部分行业兴起，也让一部分行业衰退。这就会导致各种新兴副业的出现，给了人们更多的机会。

第三，身处于朱格拉周期的中后期，尽量不要有大额的支出，也不要有任何贷款的行为。轻装前行，才能熬过寒冬，迎来市场的春天。

一句话，广积粮，多变通，少焦虑，不负债，自然就能降低失业带来的影响了。

文/舒山有鹿